Wpisy archiwalne w kategorii
>100km
Dystans całkowity: | 238153.82 km (w terenie 665.00 km; 0.28%) |
Czas w ruchu: | 10350:56 |
Średnia prędkość: | 22.86 km/h |
Maksymalna prędkość: | 87.20 km/h |
Suma podjazdów: | 1827518 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 151 (80 %) |
Suma kalorii: | 580913 kcal |
Liczba aktywności: | 1036 |
Średnio na aktywność: | 229.88 km i 10h 00m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 11 czerwca 2013Kategoria >100km, Gibraltar 2013, Rower szosowy
Gibraltar 2013
VIII dzień - (1900m) – Pas de la Casa (2094m) – [AND] – Port d’Envalira (2408m) – Andorra la Vella – Andorre Arcalis (2229m) – Andorra la Vella – [E] – La Seu – Adrall – El Canto (1720m) – Sort
Relacja i zdjęcia z wyprawy
VIII dzień - (1900m) – Pas de la Casa (2094m) – [AND] – Port d’Envalira (2408m) – Andorra la Vella – Andorre Arcalis (2229m) – Andorra la Vella – [E] – La Seu – Adrall – El Canto (1720m) – Sort
Relacja i zdjęcia z wyprawy
Dane wycieczki:
DST: 160.00 km AVS: 20.30 km/h
ALT: 2820 m MAX: 66.20 km/h
Temp: 'C
Poniedziałek, 10 czerwca 2013Kategoria >100km, Gibraltar 2013, Rower szosowy
Gibraltar 2013
VII dzień - Carcassonne – Limoux – Quillan – Col du Chioula (1431m) – Ax-les-Thermes – L’Hospitalet – (1900m)
Relacja i zdjęcia z wyprawy
VII dzień - Carcassonne – Limoux – Quillan – Col du Chioula (1431m) – Ax-les-Thermes – L’Hospitalet – (1900m)
Relacja i zdjęcia z wyprawy
Dane wycieczki:
DST: 127.50 km AVS: 17.11 km/h
ALT: 2670 m MAX: 56.00 km/h
Temp: 'C
Niedziela, 9 czerwca 2013Kategoria >100km, Gibraltar 2013, Rower szosowy
Gibraltar 2013
VI dzień - Rodez – Albi – Castres – Mazamet – Carcassonne
Relacja i zdjęcia z wyprawy
VI dzień - Rodez – Albi – Castres – Mazamet – Carcassonne
Relacja i zdjęcia z wyprawy
Dane wycieczki:
DST: 187.70 km AVS: 22.21 km/h
ALT: 2108 m MAX: 56.60 km/h
Temp: 'C
Sobota, 8 czerwca 2013Kategoria >100km, Gibraltar 2013, Rower szosowy
Gibraltar 2013
V dzień - Saint-Amandin – Riom-es-Montages –Pas de Peyrol (1589m) – Aurillac – Conques – Rodez
Relacja i zdjęcia z wyprawy
V dzień - Saint-Amandin – Riom-es-Montages –Pas de Peyrol (1589m) – Aurillac – Conques – Rodez
Relacja i zdjęcia z wyprawy
Dane wycieczki:
DST: 171.00 km AVS: 20.12 km/h
ALT: 2274 m MAX: 59.90 km/h
Temp: 'C
Piątek, 7 czerwca 2013Kategoria >100km, Gibraltar 2013, Rower szosowy
Gibraltar 2013
IV dzień - Saint-Elloy – Riom – Clermont-Fernard – Puy de Dome (1464m) – Murol – Condat – Saint-Amandin
Relacja i zdjęcia z wyprawy
IV dzień - Saint-Elloy – Riom – Clermont-Fernard – Puy de Dome (1464m) – Murol – Condat – Saint-Amandin
Relacja i zdjęcia z wyprawy
Dane wycieczki:
DST: 156.30 km AVS: 19.70 km/h
ALT: 2786 m MAX: 62.90 km/h
Temp: 'C
Czwartek, 6 czerwca 2013Kategoria >100km, >200km, Gibraltar 2013, Rower szosowy
Gibraltar 2013
III dzień - Cere-la-ronde – Orbigny - Levroux – Chateuaroux – La Chatre – Montlucon – Saint-Eloy
Relacja i zdjęcia z wyprawy
III dzień - Cere-la-ronde – Orbigny - Levroux – Chateuaroux – La Chatre – Montlucon – Saint-Eloy
Relacja i zdjęcia z wyprawy
Dane wycieczki:
DST: 202.40 km AVS: 22.41 km/h
ALT: 2215 m MAX: 66.00 km/h
Temp: 'C
Środa, 5 czerwca 2013Kategoria >100km, >200km, Gibraltar 2013, Rower szosowy
Gibraltar 2013
II dzień - Saint-Remy - Etampes – Orlean – Chambord – Blois – Amboise – Cere-la-Ronde
Relacja i zdjęcia z wyprawy
II dzień - Saint-Remy - Etampes – Orlean – Chambord – Blois – Amboise – Cere-la-Ronde
Relacja i zdjęcia z wyprawy
Dane wycieczki:
DST: 237.20 km AVS: 23.68 km/h
ALT: 1263 m MAX: 50.60 km/h
Temp: 'C
Wtorek, 4 czerwca 2013Kategoria >100km, Rower szosowy, Gibraltar 2013
Gibraltar 2013
I dzień – [F] - Beauvais – Fleury – Marines – Paryż – Wersal – Saint-Remy
Relacja i zdjęcia z wyprawy
I dzień – [F] - Beauvais – Fleury – Marines – Paryż – Wersal – Saint-Remy
Relacja i zdjęcia z wyprawy
Dane wycieczki:
DST: 140.30 km AVS: 20.28 km/h
ALT: 1288 m MAX: 56.20 km/h
Temp: 'C
Czwartek, 30 maja 2013Kategoria >100km, Rower szosowy, Wycieczka
Warszawa - Lipków - Leszno - Truskawka - Czosnów - Łomianki - Warszawa
Szosowy wypad z Ryśkiem w rejon Puszczy Kampinoskiej
Szosowy wypad z Ryśkiem w rejon Puszczy Kampinoskiej
Dane wycieczki:
DST: 106.80 km AVS: 25.43 km/h
ALT: 229 m MAX: 53.30 km/h
Temp:26.0 'C
Sobota, 18 maja 2013Kategoria >100km, Rower szosowy, Wypad
Świętokrzyskie - III dzień
Wypad po gminy województwa świętokrzyskiego. Pod koniec dnia dopada mnie prawdziwy Armageddon sprzętowy - najpierw guma w przednim kole - po zmianie dętki i napompowaniu koła przejeżdżam może 200m i strzela szprycha w tylnym kole, to już awaria bardzo poważna, szprychy nietypowe, w kole z małą ilością szprych powoduje to ogromne bicie na 2cm, koło ledwo się mieści w ramie, oczywiście bez hamulca. Musiałem spuścić powietrze by wyjąć od strony obręczy pękniętą szprychę - i właśnie w tym idealnym momencie przestaje działać moja pompka, co zmusiło mnie do ustanowienia nowego rekordu w jeździe na obręczy z bagażem - prawie 60km pod Sandomierz. Co ciekawe - w rowerze szosowym z wąskimi oponami i obręczami daje się tak jechać całkiem przyzwoicie, koło 20km/h, uważać trzeba przede wszystkim podczas zmian kierunku, z góry wyciągnąłem nawet 35km/h ;)) I co ważne nie uszkodziłem samej obręczy, to w trekingu już raczej się nie uda.
Zdjęcia
Zaliczone gminy - 14 (Nowy Korczyn, Solec-Zdrój, Stopnica, BUSKO-ZDRÓJ - miasto powiatowe, CHMIELNIK, Pierzchnica, Gnojno, Szydłów, Tuczępy, Łubnice, POŁANIEC, OSIEK, KOPRZYWNICA, Samborzec)
Wypad po gminy województwa świętokrzyskiego. Pod koniec dnia dopada mnie prawdziwy Armageddon sprzętowy - najpierw guma w przednim kole - po zmianie dętki i napompowaniu koła przejeżdżam może 200m i strzela szprycha w tylnym kole, to już awaria bardzo poważna, szprychy nietypowe, w kole z małą ilością szprych powoduje to ogromne bicie na 2cm, koło ledwo się mieści w ramie, oczywiście bez hamulca. Musiałem spuścić powietrze by wyjąć od strony obręczy pękniętą szprychę - i właśnie w tym idealnym momencie przestaje działać moja pompka, co zmusiło mnie do ustanowienia nowego rekordu w jeździe na obręczy z bagażem - prawie 60km pod Sandomierz. Co ciekawe - w rowerze szosowym z wąskimi oponami i obręczami daje się tak jechać całkiem przyzwoicie, koło 20km/h, uważać trzeba przede wszystkim podczas zmian kierunku, z góry wyciągnąłem nawet 35km/h ;)) I co ważne nie uszkodziłem samej obręczy, to w trekingu już raczej się nie uda.
Zdjęcia
Zaliczone gminy - 14 (Nowy Korczyn, Solec-Zdrój, Stopnica, BUSKO-ZDRÓJ - miasto powiatowe, CHMIELNIK, Pierzchnica, Gnojno, Szydłów, Tuczępy, Łubnice, POŁANIEC, OSIEK, KOPRZYWNICA, Samborzec)
Dane wycieczki:
DST: 177.60 km AVS: 22.48 km/h
ALT: 1061 m MAX: 48.90 km/h
Temp:23.0 'C