Trenażer 2024, strona 3 | wilk.bikestats.pl Wilk

wilk

wilk
Warszawa avatar

Informacje

Wszystkie kilometry: 314295.23 km
Km w terenie: 837.00 km (0.27%)
Czas na rowerze: 572d 09h 48m
Prędkość średnia: 22.77 km/h
Więcej informacji.

Zaprzyjaźnione strony

Wykres roczny

Archiwum

2025, Styczeń_{(8, 0)}
2024, Grudzień_{(21, 3)}
2024, Listopad_{(15, 0)}
2024, Październik_{(25, 4)}
2024, Wrzesień_{(14, 4)}
2024, Sierpień_{(22, 0)}
2024, Lipiec_{(20, 6)}
2024, Czerwiec_{(22, 2)}
2024, Maj_{(21, 2)}
2024, Kwiecień_{(25, 2)}
2024, Marzec_{(33, 4)}
2024, Luty_{(36, 5)}
2024, Styczeń_{(22, 12)}
2023, Grudzień_{(2, 2)}
2023, Listopad_{(2, 4)}
2023, Październik_{(4, 5)}
2023, Wrzesień_{(2, 2)}
2023, Lipiec_{(4, 2)}
2023, Czerwiec_{(1, 0)}
2023, Maj_{(12, 8)}
2023, Kwiecień_{(19, 0)}
2023, Marzec_{(21, 0)}
2023, Luty_{(22, 0)}
2023, Styczeń_{(28, 0)}
2022, Wrzesień_{(1, 1)}
2022, Sierpień_{(1, 2)}
2022, Lipiec_{(1, 0)}
2022, Czerwiec_{(15, 6)}
2022, Kwiecień_{(13, 1)}
2022, Marzec_{(15, 0)}
2022, Luty_{(16, 2)}
2022, Styczeń_{(16, 3)}
2021, Grudzień_{(12, 0)}
2021, Listopad_{(18, 1)}
2021, Październik_{(24, 0)}
2021, Wrzesień_{(14, 7)}
2021, Sierpień_{(27, 14)}
2021, Lipiec_{(27, 2)}
2021, Czerwiec_{(26, 8)}
2021, Maj_{(20, 4)}
2021, Kwiecień_{(20, 17)}
2021, Marzec_{(22, 3)}
2021, Luty_{(17, 9)}
2021, Styczeń_{(17, 0)}
2020, Grudzień_{(20, 3)}
2020, Listopad_{(18, 0)}
2020, Październik_{(18, 0)}
2020, Wrzesień_{(19, 18)}
2020, Sierpień_{(19, 10)}
2020, Lipiec_{(23, 8)}
2020, Czerwiec_{(25, 12)}
2020, Maj_{(25, 13)}
2020, Kwiecień_{(19, 8)}
2020, Marzec_{(9, 7)}
2020, Luty_{(22, 7)}
2020, Styczeń_{(22, 7)}
2019, Grudzień_{(21, 5)}
2019, Listopad_{(15, 3)}
2019, Październik_{(24, 5)}
2019, Wrzesień_{(19, 8)}
2019, Sierpień_{(23, 1)}
2019, Lipiec_{(20, 3)}
2019, Czerwiec_{(23, 4)}
2019, Maj_{(26, 3)}
2019, Kwiecień_{(21, 23)}
2019, Marzec_{(20, 13)}
2019, Luty_{(20, 8)}
2019, Styczeń_{(21, 22)}
2018, Grudzień_{(20, 2)}
2018, Listopad_{(18, 36)}
2018, Październik_{(21, 18)}
2018, Wrzesień_{(15, 15)}
2018, Sierpień_{(26, 0)}
2018, Lipiec_{(31, 3)}
2018, Czerwiec_{(27, 2)}
2018, Maj_{(24, 17)}
2018, Kwiecień_{(23, 13)}
2018, Marzec_{(23, 25)}
2018, Luty_{(23, 44)}
2018, Styczeń_{(24, 14)}
2017, Grudzień_{(16, 16)}
2017, Listopad_{(15, 24)}
2017, Październik_{(12, 0)}
2017, Wrzesień_{(16, 3)}
2017, Sierpień_{(23, 11)}
2017, Lipiec_{(29, 1)}
2017, Czerwiec_{(28, 9)}
2017, Maj_{(27, 8)}
2017, Kwiecień_{(26, 21)}
2017, Marzec_{(23, 7)}
2017, Luty_{(22, 81)}
2017, Styczeń_{(23, 3)}
2016, Grudzień_{(14, 6)}
2016, Listopad_{(13, 3)}
2016, Październik_{(24, 11)}
2016, Wrzesień_{(18, 13)}
2016, Sierpień_{(23, 7)}
2016, Lipiec_{(28, 6)}
2016, Czerwiec_{(19, 3)}
2016, Maj_{(24, 8)}
2016, Kwiecień_{(23, 34)}
2016, Marzec_{(26, 7)}
2016, Luty_{(26, 26)}
2016, Styczeń_{(22, 36)}
2015, Grudzień_{(14, 34)}
2015, Listopad_{(18, 17)}
2015, Październik_{(21, 34)}
2015, Wrzesień_{(22, 1)}
2015, Sierpień_{(26, 28)}
2015, Lipiec_{(25, 8)}
2015, Czerwiec_{(27, 8)}
2015, Maj_{(33, 11)}
2015, Kwiecień_{(30, 0)}
2015, Marzec_{(21, 17)}
2015, Luty_{(24, 13)}
2015, Styczeń_{(20, 8)}
2014, Grudzień_{(16, 35)}
2014, Listopad_{(18, 16)}
2014, Październik_{(25, 19)}
2014, Wrzesień_{(25, 24)}
2014, Sierpień_{(29, 19)}
2014, Lipiec_{(30, 0)}
2014, Czerwiec_{(32, 19)}
2014, Maj_{(26, 25)}
2014, Kwiecień_{(28, 42)}
2014, Marzec_{(27, 2)}
2014, Luty_{(24, 3)}
2014, Styczeń_{(22, 18)}
2013, Grudzień_{(19, 24)}
2013, Listopad_{(20, 21)}
2013, Październik_{(29, 7)}
2013, Wrzesień_{(21, 7)}
2013, Sierpień_{(24, 39)}
2013, Lipiec_{(30, 20)}
2013, Czerwiec_{(30, 3)}
2013, Maj_{(29, 31)}
2013, Kwiecień_{(24, 21)}
2013, Marzec_{(25, 24)}
2013, Luty_{(21, 26)}
2013, Styczeń_{(26, 1)}
2012, Grudzień_{(18, 32)}
2012, Listopad_{(20, 23)}
2012, Październik_{(23, 17)}
2012, Wrzesień_{(23, 13)}
2012, Sierpień_{(30, 26)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(22, 50)}
2012, Maj_{(30, 66)}
2012, Kwiecień_{(26, 27)}
2012, Marzec_{(27, 38)}
2012, Luty_{(13, 20)}
2012, Styczeń_{(28, 4)}
2011, Grudzień_{(16, 25)}
2011, Listopad_{(14, 39)}
2011, Październik_{(25, 29)}
2011, Wrzesień_{(24, 40)}
2011, Sierpień_{(30, 4)}
2011, Lipiec_{(20, 44)}
2011, Czerwiec_{(23, 11)}
2011, Maj_{(25, 71)}
2011, Kwiecień_{(24, 33)}
2011, Marzec_{(28, 41)}
2011, Luty_{(25, 58)}
2011, Styczeń_{(18, 34)}
2010, Grudzień_{(14, 71)}
2010, Listopad_{(28, 70)}
2010, Październik_{(24, 21)}
2010, Wrzesień_{(30, 6)}
2010, Sierpień_{(28, 55)}
2010, Lipiec_{(21, 43)}
2010, Czerwiec_{(19, 57)}
2010, Maj_{(24, 70)}
2010, Kwiecień_{(26, 26)}
2010, Marzec_{(20, 11)}
2010, Luty_{(19, 17)}
2010, Styczeń_{(18, 39)}
2009, Grudzień_{(17, 37)}
2009, Listopad_{(24, 33)}
2009, Październik_{(23, 33)}
2009, Wrzesień_{(21, 22)}
2009, Sierpień_{(21, 39)}
2009, Lipiec_{(30, 4)}
2009, Czerwiec_{(27, 15)}
2009, Maj_{(26, 8)}
2009, Kwiecień_{(26, 76)}
2009, Marzec_{(26, 37)}
2009, Luty_{(24, 17)}
2009, Styczeń_{(19, 4)}

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer 2024

Dystans całkowity:	1363.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	43:30
Średnia prędkość:	31.35 km/h
Maksymalna prędkość:	101.64 km/h
Suma podjazdów:	16048 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (101 %)
Maks. tętno średnie:	159 (84 %)
Suma kalorii:	28168 kcal
Liczba aktywności:	33
Średnio na aktywność:	41.33 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Poniedziałek, 19 lutego 2024Kategoria Trenażer 2024

Jazda na Zwifcie

Dane wycieczki: DST: 55.68 km AVS: 31.82 km/h ALT: 707 m MAX: 76.91 km/h Temp: 'C

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 18 lutego 2024Kategoria Trenażer 2024

Jedna z bardziej wymagających tras na Zwifcie, czyli Four Horsemen, która swoją nazwę bierze stąd, że zalicza 4 najbardziej znane podjazdy Watopii - czyli Zwift KOM, Volcano KOM, Epic Kom i na deser bardzo wymagający, ponad godzinny podjazd pod Alpe du Zwift. A jako bonus - na zjeździe z tzw. Radioshacka udało mi się złamać 100km/h, za co jest osobna odznaka i punkty doświadczenia :))

Dane wycieczki: DST: 89.67 km AVS: 25.02 km/h ALT: 2113 m MAX: 101.64 km/h Temp: 'C

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środa, 14 lutego 2024Kategoria Trenażer 2024

Jazda na Zwifcie

Dane wycieczki: DST: 35.02 km AVS: 33.89 km/h ALT: 320 m MAX: 67.62 km/h Temp: 'C

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 10 lutego 2024Kategoria Trenażer 2024

Jazda na Zwifcie

Dane wycieczki: DST: 38.07 km AVS: 38.07 km/h ALT: 163 m MAX: 57.46 km/h Temp: 'C

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 9 lutego 2024Kategoria Trenażer 2024

Jazda na Zwifcie

Dane wycieczki: DST: 52.62 km AVS: 35.08 km/h ALT: 275 m MAX: 70.96 km/h Temp: 'C

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 8 lutego 2024Kategoria Trenażer 2024

Jazda na Zwifcie

Dane wycieczki: DST: 46.95 km AVS: 31.30 km/h ALT: 681 m MAX: 76.64 km/h Temp: 'C

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 6 lutego 2024Kategoria Trenażer 2024, >100km

Zwift - The PRL Full in London

Zmierzyłem się z najdłuższą i najbardziej górzystą gotową trasą na Zwifcie. 6h na trenażerze wymaga przede wszystkim mocnej głowy. Też i sporo niedogodności związanej z kręceniem w pomieszczeniu - ból kolan na sztywno stojącym rowerze (w czasie prawdziwej jazdy rower znacznie bardziej "pracuje"), nawiew na twarz tyle czasu też mało komfortowy. Jakoś wymęczyłem, ale poprawiać tego wyniku raczej nie będę ;))

Dane wycieczki: DST: 174.07 km AVS: 30.01 km/h ALT: 2624 m MAX: 77.15 km/h Temp: 'C

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 5 lutego 2024Kategoria Trenażer 2024

Jazda na Zwifcie

Dane wycieczki: DST: 17.92 km AVS: 35.84 km/h ALT: 72 m MAX: 51.09 km/h Temp: 'C

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 4 lutego 2024Kategoria Trenażer 2024

Jazda na Zwifcie

Dane wycieczki: DST: 32.01 km AVS: 32.01 km/h ALT: 280 m MAX: 69.04 km/h Temp: 'C

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 3 lutego 2024Kategoria Trenażer 2024

Jazda na Zwifcie

Dane wycieczki: DST: 15.99 km AVS: 31.98 km/h ALT: 178 m MAX: 60.42 km/h Temp: 'C

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)